Maak ik nog Kans bij Mijn Ex? 6 Situaties om Je Ex Nog Terug te Krijgen

Het is officieel over tussen jou en je ex partner, maar jij bent het hier niet helemaal mee eens. Het liefst had je het anders gezien en zou je nog graag een relatie met je ex willen hebben. Toch is het geheel net iets anders afgelopen, en daar moet je eerst vrede mee zien te krijgen. eenmaal uit, is vaak ook echt uit.

Uiteraard bestaat er nog een mogelijkheid dat je ex terug zou kunnen komen en opnieuw een relatie met je wil aangaan. Nadat je ex wat bedenktijd heeft gehad, kan het zomaar zijn dat de relatie in een nieuw licht wordt gezien en er toch nog een kans wordt gewaagd.

In dit geval denkt je ex er waarschijnlijk hetzelfde over als jij. Misschien heeft hij of zij ook wel spijt van de beslissing die jullie samen hebben gemaakt en is er dus nog een kans om terug bij elkaar te komen. Benieuwd of je nog hoop is bij je ex? Dit artikel onthult de signalen én geeft je concrete stappen om je ex terug te winnen.

Wat is de kans dat jij je ex terug krijgt?

Doe deze test en ontdek hoeveel procent kans jij hebt om je ex terug te krijgen.

Maak ik nog kans bij mijn ex? 7 Tekenen

De eerste stap is nagaan of je nog wel een reële toekomst hebt bij je ex. Want waarom zou je direct in actie komen als de situatie gewoonweg hopeloos lijkt?

Er zijn bepaalde signalen die exen kunnen geven, die betekenen dat ze je het misschien toch nog een kans willen geven.

En ja, wanneer jij het weer een kans wil geven, loop je eventueel het risico om gekwetst te worden als het zo is dat je ex er toch anders over denkt. Het belangrijkste is dus dat jullie op dezelfde golflengte zitten en elkaar helemaal begrijpen. Stap 1 is daarom je ex beter begrijpen. Hieronder zijn een aantal tekenen geven van een ex die je terug wilt:

9 Fatale Fouten Waardoor Je Nooit Meer Je Ex Terug Zal Zien

Er zijn 9 fatale fouten die mensen maken waarmee ze het voorgoed verprutsen met hun ex. Wil je er zeker van zijn dat jij deze fouten nooit maakt?

Download dan hier gratis het ebook met de 9 fatale fouten.

Teken 1: Jullie hebben alsnog regelmatig contact

Je ex belt en sms’t je nog regelmatig. Dit kan betekenen dat hij of zij je weer opnieuw wil leren kennen en misschien de relatie in een nieuw daglicht ziet. Het is wel belangrijk dat je ex degene is die de communicatie heeft gestart. Daarnaast is het goed als je ex snel reageert wanneer jij net een berichtje hebt gestuurd.

Let op de intentie van het contact. Is het contact speels, persoonlijk, of gaat het over gedeelde herinneringen? Bijvoorbeeld: “Ik zag net [iets wat jullie samen leuk vonden] en moest meteen aan jou denken.” Dit soort berichten wijzen op meer dan alleen beleefdheid.

Wanneer het géén goed teken is: Als jij degene bent die steeds het contact legt en je ex traag, kortaf of pas na uren of zelfs dagen reageert, dan is de interesse waarschijnlijk niet wederzijds. Het is dan verstandig om je verwachtingen bij te stellen, want de kans op een hereniging zal in dat geval klein zijn.

Wat is de kans dat jij je ex terug krijgt?

Doe deze test en ontdek hoeveel procent kans jij hebt om je ex terug te krijgen.

Teken 2: Je ex gedraagt zich opvallend in sociale situaties waar jij bij bent

Het kan zomaar gebeuren: jullie zijn op hetzelfde feestje of evenement, maar praten niet direct met elkaar. Let dan goed op hoe je ex zich gedraagt. Misschien betrap je hem of haar erop dat die stiekem jouw kant op kijkt, of lijkt je ex ineens nerveuzer dan normaal.

Het kan ook zijn dat ze juist overdreven charmant doen tegen anderen in de buurt, of onopvallend steeds dichterbij je in de buurt komen.

Soms zie je ook het tegenovergestelde: je ex vermijdt je blik koste wat het kost, of doet juist overdreven ongeïnteresseerd. Toch voel je dat er een zekere spanning of onuitgesproken aandacht in de lucht hangt.

Al dit gedrag – bewust of onbewust – kan erop wijzen dat jouw aanwezigheid iets met je ex doet. Het is vaak een teken dat er nog steeds sterke emoties spelen en dat je ex jouw aandacht probeert te trekken, of wil zien hoe jij reageert op hun aanwezigheid.

Deze signalen zijn extra veelzeggend als ze normaal gesproken niet zo opzichtig of ongemakkelijk zijn in sociale settings. Het lijkt erop dat er een innerlijke strijd gaande is, of een onderhuids verlangen naar contact met jou.

Teken 3: Jouw ex stelt je vragen over relaties

Wanneer je je ex spreekt, vraagt hij of zij vaak naar hoe het met jou en je nieuwe relatie gaat of hij of zij vraagt in ieder geval of je al een nieuwe liefde hebt. Lijkt je ex geïnteresseerd te zijn in jouw nieuwe partner of vlam? Dan kan dit betekenen dat je ex wil weten waar hij of zij aan toe is.

Je ex wil kijken of er nog wel een kans is dat jullie terug bij elkaar komen.

Wanneer je ex dus nieuwsgierig lijkt naar je nieuwe relatie, dan is dit een goed signaal van dat ze nog steeds aan je denken en willen weten of je nog wel beschikbaar bent.

Kijk daarbij verder dan de woorden zelf. Voel je dat het onderwerp blijft terugkomen, ook al probeer jij een andere kant op te sturen? En pik je een hint van spanning, frustratie of zelfs jaloezie op in de manier waarop je ex praat, zeker als je vertelt over een nieuwe date? Die subtiele, non-verbale aanwijzingen zijn vaak de meest veelzeggende, en laten zien dat de interesse veel dieper gaat dan enkel wat nieuwsgierigheid!

Teken 4: Je ex heeft nog geen nieuwe relatie

Ook kan het een teken zijn wanneer je ex je steeds duidelijk probeert te maken dat hij of zij nog geen nieuwe relatie heeft. Hiermee wil je ex zien hoe jij hierop reageert en hoopt hij of zij dat jij hier blij van wordt.

Deze ex zal er ten alle tijden voor zorgen dat ze niet met iemand anders worden gezien, zodat jij niet het verkeerde idee krijgt. In de eerste plaats willen ze je daarmee zo min mogelijk kwetsen. Ten tweede willen ze je laten weten dat ze nog steeds beschikbaar oftewel single zijn.

Het bewust single blijven, zeker voor een langere periode, kan een sterke indicatie zijn dat ze de deur voor jou openhouden.

Teken 5: Je ex blijft goede herinneringen ophalen

ls je ex regelmatig terugkomt op de mooie momenten en gedeelde ervaringen die jullie hadden, is dat een veelzeggend teken. Ze praten dan over jullie grappige avonturen, die speciale vakantie, of een specifiek moment dat jullie samen koesterden. Hiermee proberen ze niet alleen het verleden te herleven, maar vooral ook die oude vonk weer aan te wakkeren.

Je ex doet dit vaak door subtiele verwijzingen te maken – een gedeelde inside joke, een foto van een plek waar jullie samen waren, of een ‘weet je nog’ die specifiek over jullie gaat. Dit is hun manier om jou hints te geven, hopend dat jij de boodschap oppikt. Vaak durven ze de eerste, directe stap nog niet te zetten en gebruiken ze deze tactiek om te peilen of jij ook nog warme gevoelens hebt bij die herinneringen.

Teken 6: Je ex volgt je actief op sociale media

Als je ex je actief in de gaten houdt op social media, is dat zeker een teken aan de wand. Dit gaat verder dan af en toe een blik werpen; het voelt alsof ze constant meekijken met je leven. Denk aan: jouw Snapchat-verhaal als eerste bekijken (zelfs midden in de nacht!), bijna elke Facebook-post liken, of regelmatig reageren onder je foto’s, zelfs met iets kleins als een emoji.

Dit gedrag is vaak een poging om top-of-mind te blijven en te laten zien dat ze nog betrokken zijn. Ze willen weten wat je doet, met wie je bent, en hoe het met je gaat. Soms is het pure nieuwsgierigheid, maar als het consistent is, is het een duidelijke hint: je ex is nog niet over je heen en zoekt, bewust of onbewust, naar manieren om verbonden te blijven of te zien of er weer een opening is. Het is hun manier om je te laten weten: “Hé, ik ben er nog.”

Dit zijn allemaal tekenen dat je ex misschien nog wel interesse in je heeft.

Teken 7: Je ex toont oprecht spijt of geeft zijn/haar fouten toe

Misschien wel één van de belangrijkste signalen als je echt een nieuwe kans wilt! Als je ex, zonder dat jij erom vraagt, oprecht laat merken dat hij of zij spijt heeft van de breuk, of eindelijk toegeeft wat zijn of haar aandeel was in de problemen die jullie uit elkaar dreven. Dit gaat dus wel ietsje verder dan even snel “sorry” zeggen. Ze zullen bijvoorbeeld beginnen met benoemen wat ze anders hadden moeten doen, of erkennen dat hun gedrag (of een bepaald patroon) echt heeft bijgedragen aan het einde van jullie relatie.

Zo’n blijk van zelfreflectie en kwetsbaarheid laat zien dat je ex serieus heeft nagedacht over jullie relatie en bereid is om te veranderen. Oftewel, een teken volwassenheid en een verlangen om de dieperliggende kwesties aan te pakken. Wanneer je ex deze verantwoordelijkheid neemt, ontstaat er een basis van vertrouwen die vitaal is voor een gezondere nieuwe start. Ze bewijzen hiermee dat ze geleerd hebben van het verleden en dat ze hopelijk klaar zijn om samen iets beters op te bouwen.

6 Situaties om Je Ex Nog Terug Te Krijgen

Het opvangen van die hints is één ding; je ex daadwerkelijk terugwinnen is een heel ander verhaal. Het is gemakkelijker gezegd dan gedaan, dat is zeker. Daarom kijken we nu naar zes specifieke situaties waarin je de band met je ex opnieuw kunt opbouwen. Dit zijn concrete kansen die je, mits de juiste timing en aanpak, heel goed kunt benutten om de deur naar een hereniging voorzichtig te openen. Laten we eens kijken hoe je deze situaties optimaal laat uitmonden in een nieuw begin.

Situatie 1: Ga in op de eerdergenoemde signalen/tekenen

Sms’jes, berichten, gesprekken etc. zijn allemaal situaties waarin je actie kunt ondernemen. Ga mee in het gesprek, stuur soms een flirterig berichtje terug en laat weten dat jij ook interesse in je ex hebt.

Het gedrag wat je ex vertoont is niet zomaar en je ex wil hier logischerwijs dan ook een reactie op.

Wanneer je je ex aan het lijntje houdt, zal deze na een tijdje stoppen met moeite te doen om jou te laten zien hoe graag hij of zij jou terug wil. Speel dus, in deze situatie, vooral niet hard to get. Bij een nieuwe relatie zou dit eventueel kunnen werken, maar een ex wil gewoon weten hoe het ervoor staat. Wees dus duidelijk!

Zo pak je het aan:

  • Beantwoord contact direct: Reageer op sms’jes, telefoontjes of appjes zodra je kunt, zonder wanhopig over te komen.
  • Toon lichte interesse: Gebruik positieve, open vragen en laat merken dat je het leuk vindt om contact te hebben.
  • Wees subtiel flirterig: Een complimentje, een inside joke, of een lichte plaagstoot kan de spanning terugbrengen.
  • Geef kleine ‘groene lichten’: Laat in je antwoorden doorschemeren dat je openstaat voor meer, zonder direct “ik wil je terug” te zeggen.
  • Vermijd spelletjes: Wees eerlijk en duidelijk over je gevoelens, want je ex wil geen onnodige onzekerheid.

Situatie 2: Probeer af te spreken met je ex

Probeer nog een keer af te spreken met je ex. Hij of zij is vast nog wel een sok bij jou vergeten en hier kun je dan natuurlijk goed gebruik van maken. Probeer het een wat langer bezoekje te maken als wat misschien de bedoeling was. Misschien kun je je ex vragen om nog wat te blijven drinken. Het kan dan nog weleens erg gezellig worden.

Van deze situatie kun je dus makkelijk gebruik maken om de band die jullie hadden weer te herstellen. Praat niet te veel over de relatiebreuk, maar probeer over de leuke dingen te praten die jullie mee hebben gemaakt. Maak het een gezellige tijd en zorg ervoor dat je ex met een goed gevoel naar huis gaat.

Hoogstwaarschijnlijk denkt je ex dan nog wel eventjes aan je voordat hij of zij in slaap valt!

Situatie 3: Bespreek de break-up

Neem even de tijd voor jezelf om na te denken over wat je doet en waarom je dit doet. Zorg ervoor dat je echt zeker weet dat je je ex terug wilt om de juiste reden. Dus niet omdat je alleen het hebben van een partner mist, maar ook omdat je écht die specifieke partner mist. Angst om alleen te zijn is dus geen goede reden.

Kijk wat er de eerste keer fout is gegaan en wat jouw rol hierin was. Probeer hierop te reflecteren en durf ook je fouten toe te geven. Het is namelijk logisch dat, wanneer je weer in dezelfde relatie stapt met dezelfde denkwijze die je hiervoor had, het de tweede keer niet beter zal gaan.

Hierna moet je een manier vinden om je ex partner te laten zien waarom en hoe je hebt nagedacht over waarom de relatie is geëindigd. Laat zien dat je bereid bent om te veranderen of er in ieder geval iets aan te doen. Probeer niet de schuld te schuiven op je ex, ook al is het waarschijnlijk niet geheel jouw schuld. Doe het op een beleefde en positieve manier.

Door te laten zien dat je bereid bent je aan te passen, zou je ex partner meer bereid moeten zijn om de relatie te heroverwegen en misschien zelfs opnieuw te willen beginnen. Om weer bij elkaar te kunnen komen, moet je emotioneel volwassen zijn. Communicatie is de sleutel tot een goede relatie!

  • Reflecteer eerlijk: Bepaal je eigen rol in de breuk en wat je daarvan hebt geleerd.
  • Deel je inzichten: Leg je ex kalm en positief uit hoe je naar de breuk kijkt en wat jij anders zou doen.
  • Focus op verbetering: Toon je bereidheid om te groeien en aan jezelf te werken voor een gezondere relatie.

Situatie 4: Wees actief met je ex op sociale media

Reageer op de dingen die ex plaatst op internet. Die hoeft niet letterlijk een reactie te zijn, maar like het in ieder geval. Als het contact geheel stopt na de relatie, dan is het wel duidelijk dat het niets meer wordt. Dus is het belangrijk om op de een op andere manier toch nog contact met je ex te houden.

Een simpele like op Facebook kan al genoeg zijn!

Hierdoor krijgt je ex toch het gevoel dat je nog met hem of haar bezig is. Hopelijk reageert je ex hier dan op door berichten terug te sturen of ook jouw berichten te liken. Hierdoor weet je dat het wederzijds is en kunnen jullie overgaan naar bijvoorbeeld Whatsappen. Situaties waarin je kunt reageren op de sociale media van je ex komen geregeld voor, dus probeer hier ook gebruik van te maken.

Situatie 5: In groepsverband

Wanneer jij en je ex dezelfde vriendengroep hebben, kun je hier weer mooi gebruik van maken. Zorg ervoor dat wanneer jullie afspreken met de vriendengroep mensen geen rekening hoeven te houden met jullie twee. Geef aan dat jullie prima nog met elkaar om kunnen gaan en het geen probleem is dat jullie met z’n allen afspreken.

Probeer wanneer jullie afspreken met z’n allen, contact te zoeken met je ex. Blijf bij hem of haar in de buurt en zorg ervoor dat jullie gezellige gesprekken voeren. Omdat de situatie al gezellig en leuk is waarin jullie je bevinden, kan dit de perfecte kans zijn om de liefde weer op te laten bloeien tussen jullie twee.

Grijp ook de kans aan om misschien een afspraak te maken waarbij jullie gezellig met z’n tweeën zijn. Probeer dit gewoon op vriendschappelijke basis te doen en dan kan dit misschien groeien tot iets meer. Te opdringerig zijn is nooit goed. Pak het dus rustig aan!

Situatie 6: Geef elkaar (en jezelf) de nodige ruimte en tijd

Soms is het meest effectieve wat je kunt doen juist afstand nemen. Dit betekent niet dat je je ex negeert, maar wel dat je ze de ruimte geeft om jou te missen en om na te denken over de relatie. Constant contact of pogingen tot toenadering kunnen verstikkend werken en het tegenovergestelde effect hebben.

Laat je ex zien dat je ook zonder hen prima functioneert en dat je je eigen leven leidt. Dit betekent niet dat je ‘hard to get’ speelt, maar dat je echt werkt aan je eigen welzijn en onafhankelijkheid. Deze periode van afstand geeft je de ex de kans om de positieve aspecten van de relatie te missen en de breuk te verwerken zonder druk. Als ze dan weer contact zoeken (of jij na een weloverwogen periode), is de basis voor een oprechte heroverweging veel sterker!

Afstand creëert gemis, waardoor je ex inziet wat ze in jou verloren.

Conclusie

Na dit artikel gelezen te hebben weet je wat de tekenen en/of signalen zijn van een ex die nog aan je denkt en je eventueel zelfs terug wil. Daarnaast zijn de situaties om je ex terug te krijgen besproken en kun je hier nu op in gaan.

Hiernaast zijn er uiteraard nog veel andere situaties waarin je je ex terug kunt krijgen, maar dit zijn wel de voornaamste. Het belangrijkste is dat je niet te veel druk legt op je ex. Ultimatums stellen is dus geen goed idee. Probeer rustig aan weer een goede band op te bouwen met je ex en wie weet hebben jullie binnenkort wel weer een relatie!

Ontdek de psychologische triggers om snel weer je ex terug te winnen

Volgens velen ben ik een expert op het gebied van dating, psychologie en relaties (ik ben daar vrij bescheiden in).

Ik heb een methode ontwikkeld met de exacte stappen en specifieke instructies om je ex terug te krijgen, ongeacht hoe hopeloos de situatie ook lijkt.

Ik leer je onder andere het volgende in mijn methode:

  • Stap voor stap wat je moet doen om je ex terug te krijgen
  • Hoe het continue geruzie te stoppen
  • Een truc waardoor je ex ongelooflijk veel aantrekkingskracht begint te voelen
  • Psychologische technieken die inspelen op het onderbewuste van je ex
  • En nog veel en veel meer…

Ontdek hier mijn revolutionaire methode en krijg zo snel mogelijk je ex terug:

Ex Terug Methode Risicovrij Uitproberen

Avatar foto

Drs. Edwin Edinga (psycholoog en relatietherapeut)

Drs. Edwin Edinga is sociaal psycholoog, relatietherapeut, auteur en oprichter van exterug.nl. In zijn carrière heeft hij vele stelletjes weer bij elkaar gebracht. Wil jij ook je ex terugwinnen? Bekijk dan de zeer effectieve Ex Terug Methode op exterugmethode.nl.

1 Reactie op "Maak ik nog Kans bij Mijn Ex? 6 Situaties om Je Ex Nog Terug te Krijgen"

  1. Beste Edwin,

    dank je wel voor alle informatie.. Dit helpt mij enorm en toch twijfel ik wat ik op dit moment moet doen.
    Situatie is dusdanig dat onze intense, liefdevolle relatie na 3 maanden plotsklaps stilgezet is door mijn partner van 52 jaar. Na 5 dagen met mekaar op reis geweest te zijn blokkeerde zij volledig. Als reden geeft zij aan dat zij een blokkerend gevoel heeft gekregen om de relatie verder inhoudt te geven en dat het volledig bij haar ligt. Zij vindt mij de ideale man en voelt zich erg aangetrokken tot mij en toch was haar blokkerend gevoel een schok voor haar die zij serieus aandacht wil geven. Zij wil met dit gevoel naar de huisarts omdat zij er erg van geschrokken is. Zij is nu reeds 5 jaar gescheiden, na een huwelijk waarin zij 20 jaar het gevoel heeft gehad gevangen te zijn gehouden en uiteindelijk heeft zij op een dag alles vaarwel gezegd en volledig opnieuw begonnen met haar twee kinderen van toendertijd 16 en 18. Zij heeft nu toch een vermoeden dat dit haar toch beschadigd heeft en wil mij niet aan het lijntje houden wat de uitkomst zou kunnen worden.
    Aangegeven dat ik dit begrijp en haar de ruimte en rust wil geven om dit verder te onderzoeken. Wel gevraagd om contact te houden en dat lijkt zij wel prettig te vinden. Na een heftig knuffel en kus hebben wij op vrijdag 21-12 het laatst mekaar fysiek gezien. Daarna een aantal apps en 1 telefoongesprek allemaal vanuit mijn initiatief gehad deze week, waarin ik de tips wel meeneem om niet te laten merken dat ik haar enorm mis..
    Vraag om mekaar te ontmoeten houdt zij af in de zin dat het niet uitkomt. Kerstdrukte, opruimen huis etc.. en gevoelsmatig denk ik ook dat het geval is.
    In jou boek lees ik dat ik 30 dagen stilte moet houden, vraag mij af of dat in dit geval verstandig is.. Heb nl. het vermoeden dat zij bindingsangst heeft en leidt dan helemaal geen contact maken vanuit mij niet tot een totale verwijdering..

    Ben benieuwd naar jou antwoord?
    Een liefdevolle partner

Laat een reactie achter

Verplichte velden zijn gemarkeerd met *